カルド川越

カルド川越店の予約窓口と店舗情報

●カルド川越店

 

住所:〒350-0043 埼玉県川越市新富町2-11-1丸広アネックスA館 B1F
営業時間:平日10:30〜22:30
土日祝10:00〜20:00
定休日:毎週水曜日・年末年始 他
アクセス:川越駅東口徒歩6分(東武東上線・JR)/本川越駅徒歩4分(西武新宿線)
性別:男女共用

 

カルド川越地図

 

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カルド川越の口コミ

カルド川越口コミ

 

 

カルド川越のレッスンを受けた翌日お肌の調子が良いです。汗を流すっていいんですね。レッスンを受けて良かったと実感しています。


 

 

カルド川越で週に1度だけレッスンに参加していますが、良い運動となっています。代謝もよくなり、太りにくくなりました。今後も続けていきたいと思います。


 

 

カルド川越のレッスンで気持ちの良い汗をかいています。肩や背中の凝りがいつの間にか軽減。友人からも元気!と言われたりします!


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カルド川越店の料金

カルド川越料金

 

カルド川越店は、埼玉県川越市にあるホットヨガが体験できるホットヨガスタジオです。営業時間は、平日は午前10時30分から午後22時30分までで、土曜日と日曜日と祝日は午前10時から午後20時までです。定休日は毎週水曜日と年末年始となります。カルド川越店への交通アクセスは、西武鉄道の新宿線の本川越駅が最寄りの駅となるため、新宿などの都心からのアクセスも便利ですが、周辺には無料で駐車ができる駐車場もあるため、自働車でのアクセス方法も便利です。

 

カルド川越店の利用料金は、それぞれの会員の種類によって異なります。プレミアム会員であるならば11800円の料金での利用となり、すべての営業時間での利用ができるものでレッスンのための上下のウェアとバスタルやフェイスタオルがレンタルで利用できます。フルタイム会員の場合にはすべての営業時間での利用ができるもので9180円の料金となります。マンスリー4会員の場合は、6480円の料金でガルド川越店においてはもっとも人気のあるコースとなっていますが、ひと月に4回までの利用が可能ですべての営業時間での利用ができます。また、平日はお仕事などで通うことができない方や土曜日と日曜日と祝日に集中して通いたいよいう方には、ウイークエンドのコースがおすすめで、7560円の料金です。

 

ウイークエンド会員とは逆に平日にのみ集中して通いたいと希望されている方にはデイタイム会員がおすすめで平日の午前10時30分から午後18時30分までの利用となり7560円の料金となります。ほかの会員のコースでは、モーニング4と言われるコースがありますが、ひと月に4回の平日のみの利用となりますが、4860円での利用ができます。そのほかではアンダー25という種類の会員のコースがありますが、この会員コースは25歳未満の方が対象ですべての営業時間での利用ができることと料金が7560円での利用になります。

カルド川越店の効果

カルド川越効果

 

室温40℃湿度を55%と高めに設定された室内で行うホットヨガは今特に女性の間では人気です。設定されている室温は体を1番柔軟にすると言われています。そして高い湿度は発汗を促してくれるのです。ヨガのゆっくりとした動きやポーズは自然に筋肉を伸ばしインナーマッスルを鍛えることが期待されています。そのホットヨガを受けたいと思っている人は多くカルド川越店も多くの初心者がいるのです。カルド川越店では初心者のためのプログラムが豊富に用意されており、実力のある経験豊かなインストラクターが丁寧に指導してくれるので気軽に体験ができます。ホットヨガで得られる効果には本当にたくさんのものがあり、ダイエットや肩こり改善や代謝アップやデトックスなど、そして体質改善や冷え性改善や美肌効果やストレス解消などの効果が期待されるのです。

 

室温や湿度を調整した室内で発汗を促して老廃物を排出しいろいろな効果につながっていきます。多くの効果を得るためにカルド川越店でホットヨガをおすすめしたいのは普段の生活が運動不足だと感じていて体調が今ひとつ良くないという人や基礎代謝がよくなくて汗をうまくかけないような人や女性に多い冷え性の人や日常の生活や仕事で疲れが溜まっていてリフレッシュしたいと思っている人には最適だと思われるのです。ホットヨガが行われる室内の室温湿度の設定は筋肉繊維が柔らかく伸ばしやすくなるのですヨガをしている時に筋肉を痛めにくくなる効果もあります。

 

ゆったりとした動きと理想的な空間に居ることで交感神経の働きがゆっくりとなり疲れた心と体のバランスを整えるのです。運動が苦手で体が硬いからと思っていらっしゃる方にこそカルド川越店のホットヨガをおすすめします。ゆっくりとした動きをしていくことで徐々に柔軟性が高まっていくのが実感できるのです。まずはカルド川越店で体験レッスンを受けてみて自分で効果が期待できることを実感してみてほしいと思います。

カルド川越店のコース内容

カルド川越コース

 

カルド川越店では、本格的な健康増進プログラムを利用することができます。メインはヨガのプログラムですが、そのほかにもたくさんのコースが用意されていて、いろんな目的で利用する方が集まってくる人気スタジオになっています。カルド川越店で利用できるコースはたくさんあります。まず第一に、ヨガがあります。一言でヨガといっても初心者向けのものから上級者向けのものまで幅広く取り揃えられていて、いろんな利用客がいます。まずビギナーヨガは初心者の方でも安心して利用できるもので、基礎的な内容になっています。体にあまり負荷がかからないため、安心して利用することができます。

 

次にベーシックヨガというプログラムがあります。中級者の方が利用するケースが多くなっています。効果的なヨガのポーズの基本形を学ぶことができます。最後にハタヨガというものがあります。ヨガはいろんな流派に分かれていますが、ハタヨガはそのうちの一つで、もっともポピュラーなものの一つとされています。身体の健康を増進する大きな効果が期待できます。

 

次に、身体を鍛えることを第一目的にしたコースをご紹介します。まず本格的なジム設備を利用したトレーニングです。ランニングマシンやベンチプレスなど、オーソドックスなトレーニング器具が多数用意されています。自分のペースに合わせたトレーニングを行なうことができます。加圧トレーニングというプログラムもあります。これは、身体に圧力を加えながら行なうトレーニングで、短時間及び少ない負荷で大きな効果を得られることができる、最近の人気のトレーニングになっています。体を鍛える目的で利用する方ももちろん多いですが、ダイエットを目的として始める女性の方も多いことで有名な場所です。カルド川越店を利用するための料金は、基本的に月額の会費を支払う形式になっています。期間内は何度でも利用することができるので、とても経済的な活用ができます。

カルド川越店の人気の秘密

カルド川越人気

 

カルド川越店はホットヨガを中心にジム・ヨガ・加圧などのトレーニングを提供している施設です。人気の秘密は自分にとって最高の体作りが可能となるところで、ホットヨガやジムの体験は当日予約もできるので、思い立った時にすぐ実行することができます。加圧は予約が必要になりますが、こちらも体験コースが用意されているので気軽に行えて、自分に向いているか分かるのは魅力的です。健康や美容のために試したいと思っても、実際のところ自分に向いているかわからない場合があり、新規入会の場合は入会費などがかかり割高になってしまいます。運動そのものは合っていても、講師の教え方や受けてる人の層など、何となく苦手意識が生まれると通うのが辛くなるはずです。実際に体験できるからこそ、納得して通うことができるようになります。

 

またアクセスも良く、最寄り駅は西武新宿線「本川越駅」で徒歩5分の距離なので気軽に続けられます。駐車場もいくつか用意されていて、3時間は無料なので車で通うことも可能です。どれだけ体に良い運動でも続けなければ意味がなく、そのためには通いやすさもポイントになります。続けることを考えて店選びを行う、これが大切です。

 

レッスンスケジュールも豊富な内容となっており、週に40本以上が予約なしで受講可能となり、遅い時間帯も行っているので仕事帰りに寄ることもできます。仕事が不規則である、育児や介護でなかなか予定が立てられない、そういった時は暇な時間を見つけてすぐに参加できる予約不要が重要になります。レンタル品も充実しているので、手荷物を用意しなくとも、思い立ってすぐに体を動かせるのが魅力です。ホットヨガは遠赤外線床暖房で柔らかな暖かさの中で全身を温めることができるので、体に安全で大量の発汗や余分な水分や老廃物を輩出することができて、むくみの解消になります。美肌効果やアンチエイジングにも役立つので、興味がある人におすすめしたい人気の店です。

 

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